2019-09

・習慣の正体は？ いい習慣を身につければいいことはわかっているけれど、何かを始めても3日坊主で終わってしまうという人は多いと思います。 私も以前はそうでしたかが、習慣というものの正体を知り、適切な身につけ方、考え方を実践するこ...